Cos'è?

La tecnica consiste in manovre di pressione, di impastamento per scollare e rendere più elastici i tessuti, di digitopressione sui punti neuromuscolari e del sn.
E’ uno scambio sottile, ma molto importante, tra un rispettoso ascolto e la fiducia.

A cosa serve?

Bisogna occuparsi sempre dell’intero corpo non solo della parte dolente in quanto tutte le zone sono collegate tra loro ed inoltre è molto importante poter percepire noi stessi nella nostra globalità e interezza.
E’ indispensabile non trascurare i piedi perché senza un buon appoggio, non potremmo mai sentirci “sicuri” e rilassati!

Inoltre allevia mal di testa, insonnia, problemi digestivi, ansia, depressione, oltre a problemi legati alla circolazione.
É sconsigliato a chi soffre di gravi cardiopatie e osteoporosi in stato avanzato. La disciplina si può praticare a persone di qualsiasi età.

Quali sono i benefici?

The combination of hot and cold stones encourages your body to detox and heal through increasing your lymphatic flow and encouraging your body to remove waste products.